Dietitian Rima Othman - طريقة استخدام بذور الشيا لإنقاص الوزن. تظهر أهمية بذور الشيا في التنحيف وخسارة الوزن الزائد بسبب احتوائها على نسب عالية جداً من الألياف، التي تمنح شعوراً دائماً بالشبع،
زهرة الخليج - تناولي بذور الشيا واخسري وزنك في رمضان
فوائد متعددة لبذور الشيا.. كيف تتجنب أضرارها؟ | الكونسلتو
بذور الشيا العجيبة فوائد... - مركز البركة للأعشاب الطبية | Facebook